カラダはココロのいれもの。
"Muule" cherry.co.pilates
miho です。
あけましておめでとうございます。
昨年は、皆さまに助けられ、充実した毎日を送ることができました。
2018年の漢字「成」。
この字を選んだことに納得し、全うできたのも一重にみなさまのおかげです。
さあ、2019年のテーマとして選んだ漢字は
「息」 です。
「自」 + 「心」 = 「息」。
「自」は鼻、「心」は心臓を表し、
心臓部から鼻に抜ける「いき」を意味します。
以下、「息」 漢字の意味を。
①「いき」
ア：「口・鼻から空気を吸ったり 吐いたりすること。また、吸う空気や吐く空気。」
イ：「二人以上で何かをする場合の、相互の気持ちのバランス。」 (例：息が合う)
ウ：「こつ(物事をうまく処理する為の大事な点)」
エ：「ゆげ(蒸気)」
②「生きる」(例：生息)
③「産む」、「生まれる」、 「生まれた子」
④「息子(親にとって自分の子である男性)」
⑤「育つ」、「育てる」
⑥「伸びる」、「広がる」
⑦「増える」、「増えたもの」 (例：利息)
⑧「憩う(休む)」
⑨「止める」、「終わる」、「尽きる」(例：終息)
①〜⑧全て今の私に必要だと。
そして⑨もまた良いな、と。
陰陽。息、止めれば終わる。
はじまりがあれば、終わりがある。
「息」、と思いついてから、漢字について調べてみたところ、
思いもよらず付いてきた沢山の意味。
この漢字に呼ばれたな。
そんな気さえしています。
「自」分、おのれ。
「心」、こころ。
それをつなぐような漢字でもあるのかな、と。
"休息"も大事にしながら、
サスティナブル〜「持続可能」な方法を考えて生活をしていきたい。
2019年も、どうぞよろしくお願い致します。
POLESTAR PILATES 認定メンター
骨盤底筋pfilates 指導者養成トレーナー
Five Elements Yoga®︎ 認定者
日本幼児体育学会認定・幼児体育指導員
Bilibo pilates キッズ動作向上プログラム認定インストラクター
yoga & relax wear 「Julier」アンバサダー
エフコープ生協雑誌「クリム」エクササイズ監修、連載
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Muule-Cherry.co.pilates
ムーレ チェリーコピラティス
代表 祐成 美穂 Miho Sukenari
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