11/27【Five Elements Yoga®︎ by miho Sukenari〜Set Free〜地と風】

【Five Elements Yoga®︎ by miho Sukenari〜Set Free〜】

第7回目となるFEY®︎クラス。

次回は11月27日(水)に開催します。

いつも通り、福岡市中央体育館 15:00〜17:00です。

今回のテーマは、【地と風】

空と大地があるから、そこに初めて風がふきます。

それは自然の摂理です。

私たちも自然の一部。

空間と安定があり、そこに可動性が生じます。

安定性を得るために重要なこと。

可動性を出すために重要なこと。

それを、感じていきましょう。

11/27(水) 15:00〜17:00

15:00open

yoga15:15〜16:45(90分)

close17:00

料金:¥1,500

場所:福岡市中央体育館(健康体力相談室)

福岡市中央区赤坂2-5-5

(駐車場あり)

持ち物:ヨガマット、必要であればブロック🧱、ベルト

タオル・お水など飲み物

(マットは200円で貸出しています。数に限りがありますので、事前にお声掛け下さい)

12月は11日(水)・22日(日)

全て15:00〜17:00 中央体育館です。

🍢12/22は、レッスン後「Bow年会」を開催します

(自由参加です)

ヨガが初めての方にも。深めたい方にも。

FEY®︎の醍醐味である五大元素、アライメント美学に沿って、身体と心を解放していけるようなクラスを目指します。

emailにてお申し込みください。　cherry.co.pilates@gmail.com

その際、お名前のご記入をお願いいいたします。

「ブログを見て」と書いてくださいると助かります。

お一人お一人と、向き合いたいと思います。

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