オンラインクラス・好評です。

4/20から本格的に始めたオンラインクラス。


オンラインクラスでできること、気をつけることなど感じてブラッシュアップしながら、

開催しています。


おかげさまで、毎回ご予約をいただき、

来週も継続して、そしてクラスを増やして開催することに致しました。



〜今週のオンラインクラス〜

4/28(火)20:00-【スッキリ・ぐっすりベーシックピラティス】

https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/019er310y6rpn.html


4/29(水・祝)13:00-【代謝UPエクササイズ】

https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01e9jg10y6ute.html


4/29(水・祝)20:00-【 眠りの前のリラックスヨガ&ストレッチ】

https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01hr8f10y6wzr.html


5/1(金)20:00-【自律神経を整えるブリージングヨガ】

https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01m9hn10y6y7q.html


上記からチケットご購入ください。

銀行振込み、PayPay支払いも、ご相談に応じます。

お問い合わせは

cherry.co.pilates@gail.com

まで。


自宅で、手軽に受けられるオンラインクラス。

DVDや録画の動画を見ながらのクラスとはまた違います。

もっと、臨場感がある。Live感がある。

参加者との一体感さえ、感じることができる。


アフターコロナも、オンラインレッスンという形態は

残っていくことでしょう。


開催者のわたしにもいいことが。

オンラインクラスを自宅で開催しているため、

お部屋がどんどん綺麗になっています。

壁紙を張り替えたり、壁の絵を変えてみたりと、

お部屋の清浄(saucha)ができています。


また、オンライングループでは、対面でのグループレッスンよりも、

自らが動いて伝えることが多くなるため、

私の運動不足も解消できています。


オンライン、ぜひ、楽しみにいらしてください。



理学療法・ピラティス・ヨガ・骨盤底筋エクササイズ

スケナリミホのページ。ピラティス・ヨガ・骨盤底筋エクササイズPfilatesピフィラティスの指導・指導者養成を行う。世界30カ国で学ばれ,医科学的分野に強いPolestar Pilates®︎をベースに、理学療法士としての技術を盛り込んだ安全明確かつ個々の特徴を捉えた指導。「今が一番」だと生涯感じていただける体づくりを。 Five Elements Yoga®︎正式認定者。

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