2017年2月のスケジュールカラダはココロのいれもの。"Muule" Cherry.co.pilates mihoです。大寒を過ぎ、寒さのピークがやってきました。来週には2月。逃げるように2月が過ぎれば、皆さまのもとに、もうすぐ春がやってきますね。この春から新生活という方もいらっしゃるでしょう。冬の間にカラダがなまってしまった、、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。ぜひ今のうちから、カラダを整えておきましょう。24Jan2017レッスンスケジュール
それでいいの？「この歳ならそれが普通やろ？」カラダはココロのいれもの。"Muule" Cherry.co.pilates mihoです。2017年 1月9日〜15日にかけて、「骨盤底筋エクササイズpfilates 指導者養成コース・開発者 ブルース・クロフォード医師招聘講座」が、東京、大阪、福岡にて開催されました。1月15日(日)、第22期・福岡開催のサポート、及び実技の講師をさせて頂きました。今回も沢山のご参加、ありがとうございました！23Jan2017骨盤底筋・pfilAtes