2021.03

【スキャフォールディングって、何？？】３月８日、「pilates mentors of New York」にて、ブレット・ハワード先生によるWS「スキャフォールディング理論のピラティスマットへの適用」を受講しました。写真左・ブレット・ハワード先生。　ジョセフ・ピラティスの愛弟子・ロマーナ・クリザノウスカによるロマーナ・ピラティスの継承者。米国ピラティスアソシエーション教育部ディレクター。右はパートナーのTetsuoさん。彼もピラティスインストラクターで、当日はモデルとしてご協力くださいました。「Scaffolding（スキャフォールディング）とは？」直訳すると、👣足場👣。ワークショップ中にも簡単に説明はあったのですが、より深く知...

2/22 Alycea Ungaro 先生(理学療法士・写真))によるワークショップ『「修整エクササイズ」ピラティス 全てのクライアントに対応する8つの動き』を受講しました。マドンナなど、多くのセレブにも選ばれているアリシア先生は、クラシカルなピラティス・システムの考え方を、紐解いて下さいました。〜ジョセフ・ピラティス氏は、自らのメソッドを『修整エクササイズ』と表記し、そのコンセプトを、スタジオのドアに表示していだそうです。(お見せできませんが、資料にはその写真もありました。)そのコンセプトが、C:修整 (Correct)...D:発達(Develop)R:削減 (Reduce)の3つ。C:「修整」。整え直すこと。(アライメントを変...

3月は旧暦で弥生。その由来は、「弥生の漢字「弥（いや）」は、ますます・いよいよという意味があり、「生（おい）」には、草木が芽吹くことを意味する漢字が使われています。語源としては三月になると少しずつ春が近づき始め、冬の間は縮こまっていたたくさんの花や木草が一斉に成長する月なので「木草（きくさ）弥（いや）生（お）ひ茂る月」が「弥生（やよい）」と詰まって呼ばれるようになったと言われる説が有力です。」(「ギフトマナー辞典」より)弥栄・弥栄(いやさか・いやさか)😊歌舞伎か何かで聞いて以来、この言葉の音が好きです。日本も暖かい日がちらほら。これから春に向かってまっしぐらですね🌸では英語の「Ｍarch」は？行進？？なぜ？？「Marchはローマ...