2021年。始まりました！【今日から仕事始めです♪】1月4日月曜日。本日から対面レッスン、オンラインレッスン共に開始致します。対面は主に ピラティスラボ福岡にて。1/23 うきは市 焚き火yoga&kitchenイベントはキャンセル待ちです。オンラインクラスはこちらから。https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/011ffdq1zie11.htmlオンラインマンツーマンも、受け付けております(あと若干名で締め切ります。)「牛の顔のポーズ 」🐮にてご挨拶とさせて頂きます。別名cow face pose ゴムカーサナ。04Jan2021オンラインクラスイベント情報・ご報告レッスンスケジュールピラティスの効果
【2020オンラインラストクラス！】 12月28日（月）20:30~21:45(75分） 「Pilates~pfilAtes™️~Five Elements Yoga®︎ Mix Class!」⭐︎【2020オンラインラストクラス！】12月28日（月）20:30~21:45(75分）「Pilates~pfilAtes™️~Five Elements Yoga®︎ Mix Class!」ピラティスで丁寧に身体を動かし軸を作り、骨盤底筋エクササイズpfilates™️で土台の力を生み出して、Five Elements yoga®︎で自然に還り五感を刺激する。そして最後は極上シャバーサナで１年を締めくくりましょう。〜2020の大きな事象と言えば、やはりオンラインクラスを始めたこと。そして定着して、皆さんのお身体に変化、進化を起こせたことです。最初は、マンツーマンが得意で、診て、触診してなんぼの私。オンラインクラスがニューノーマル...27Dec2020オンラインクラスレッスンスケジュール
ゴールデンウィークはヨガ・ピラティスカラダはココロのいれもの。"Muule" Cherry.co.pilatesmihoです。３０年続いた「平成」が、間も無く幕を閉じ新元号「令和」がやって来ます〜令和〜英語にすると、「Beautiful Harmony」だそうです。新元号に対する歓迎ムードや、発表以来この国がなんとなくハッピーモードなのは昭和から平成へと変わる時のような、悲しみの中ではなく、今上天皇も健やかなる中での退位だからというのは大きいと思います。23Apr2019レッスンスケジュール
2018年12月のスケジュール〜7chakra〜カラダはココロのいれもの。"Muule" cherry.co.pilatesmiho です。今年も早かった。2018年、12月。スケジュールをアップしました。スケジュールはこちらピラティスラボ福岡でのレッスンは、12/29(土)まで。1年頑張った身体リセットに、ぜひぜひいらしてください。28Nov2018レッスンスケジュール
2018年11月のスケジュールカラダはココロのいれもの。"Muule" cherry.co.pilatesmiho です。間も無く2018年、11月。スケジュールをアップしました。スケジュールはこちら・ピラティスラボ福岡プライベートレッスン:毎日実施、予約受け付けております。グループレッスン：毎週火曜日10:00〜、11:15〜・木曜日11:15〜（各60分）11月1日 18:30~19:30 リフォーマーピラティス（代行）予約状況はスケジュールをご確認の上、「予約済」の記載のないところで受け付けております。また、それ以外の時間ご希望の場合にもご相談ください。mail: cherry.co.pilates@gmail.com までまた11月から、水...30Oct2018レッスンスケジュール
4月9日・22日【ピラティスで深める太陽礼拝】カラダはココロのいれもの。"Muule" cherry.co.pilatesmiho です。今朝のグループレッスンは、いつもと違うマットの配置でした。12Mar2018レッスンスケジュール
2018年3月のスケジュールカラダはココロのいれもの。"Muule" cherry.co.pilatesmihoです。3月のスケジュールを公開しました。↑リンク先をご覧ください。３月より、毎週水曜日に開催している「ママピラティス」が、会場を変えて、リニューアル致します。【スマイルmama 】28Feb2018レッスンスケジュール