2021年。始まりました！【今日から仕事始めです♪】1月4日月曜日。本日から対面レッスン、オンラインレッスン共に開始致します。対面は主に ピラティスラボ福岡にて。1/23 うきは市 焚き火yoga&kitchenイベントはキャンセル待ちです。オンラインクラスはこちらから。https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/011ffdq1zie11.htmlオンラインマンツーマンも、受け付けております(あと若干名で締め切ります。)「牛の顔のポーズ 」🐮にてご挨拶とさせて頂きます。別名cow face pose ゴムカーサナ。04Jan2021オンラインクラスイベント情報・ご報告レッスンスケジュールピラティスの効果
【ありがとう！福岡市中央体育館！そして冒険へ】去年8月から始めた中央体育館クラス。10月で一区切りすることに。(理由などはまた今度😊)第16回、ラストクラス10/17（土）。朝からお集まり頂き、ありがとうございました✨20Oct2020イベント情報・ご報告Five Elements Yoga
【4/20(月) ONLINE CLASS 60 スタート！】4月16日〜18日の３日間開催した、【MIHO SUKENARI ONLINE CLASSトライアル】無事終了しました。たくさんのご参加ありがとうございました。急な告知にも関わらず、日に日に参加者が増えていき、最終日には私としては本当にびっくりするくらいの人数にご参加いただき。感激でした。初日、二日目に参加した方が、明日も、その次の日も、とおかわり受講されたのは、特に嬉しかったです。初日はこんな感じ。familyで受けてくださった方がたくさん！18Apr2020イベント情報・ご報告
2/11 ＠聖福寺 写龍 〜Dragon Drawing WS〜2/11に開催する、日本最古の禅寺、聖福寺での写龍WS。そのご祈願に、西東京市にある「田無神社⛩」まで行って参りました。09Feb2020イベント情報・ご報告
【1/11福岡/薬院にて〜Yoga & Relax Wear 「Julier」新作オーダー展示会】【福岡/薬院にて〜Yoga & Relax Wear 「Julier」新作オーダー展示会】09Jan2020イベント情報・ご報告
【1/11 Julier × 祐成美穂〜Yoga・Pilates・Pfilates・2020福袋class〜骨盤底筋から繋げる】【2020・1/11(sat) スペシャルクラス開催！No.3】17:00-18:15#goodoffice薬院 にて僭越ながら最後に私も、、クラス開催します！「Yoga・Pilates・pfilates!2020福袋class!〜骨盤底筋から繋げるヨガ・ピラティス」予約開始です。(定員になり次第締め切らせて頂きます。) 私のベースは18年前からの理学療法。8年前からピラティスを学び、6年前から骨盤底筋エクササイズ「pfilates」ピフィラティスを養成指導させて頂き、そして3年前からyogaを始めました。通常のクラスでは、ピラティスの時はピラティスを。ヨガの時はヨガを。骨盤底筋exクラスの時は骨盤底筋exを。と、分けてやっていま...21Dec2019イベント情報・ご報告
【1/11 Julier × yoga 茂末麗 Enjoy flow yoga &Deep Relaxation】【2020・1/11(sat) Julier オーダー展示会 × スペシャルヨガクラス開催！】13:30-14:45goodoffice薬院 にて茂末 麗先生 によるヨガクラス開催します。クラス名:「Enjoy flow yoga & Deep relaxation」予約開始です✨(定員になり次第締め切らせて頂きます。) レイさんといえば、、「内なる美〜inner beauty」。 Five Elements Yoga®︎の先輩であり、山本俊朗先生のWSオーガナイザーとしてご一緒させて頂く中で、レイさんの美しさを、近くで感じてきました。それは決して、外見だけではありません。レイさんの美しさは、心の美しさが滲み出た結果なんだ...21Dec2019イベント情報・ご報告
2018年を振り返るカラダはココロのいれもの。"Muule" cherry.co.pilatesmiho です。今年も後わずかとなりました。ここで、2018年を振り返ってみます。個人の備忘録ですが、、、よろしければお付き合いください。17Dec2018イベント情報・ご報告
11月18日骨盤底筋エクササイズpfilatesご報告カラダはココロのいれもの。"Muule" cherry.co.pilatesmiho です。28Nov2018骨盤底筋・pfilAtesイベント情報・ご報告
ランナーズ・ピラティス！〜ランナーに必要な要素とは？〜カラダはココロのいれもの。"Muule" cherry.co.pilatesmiho です。去る10/28(日)、ピラティスラボ福岡にて、特別グループクラス(WS)「ランナーズ・ピラティス」を開催しました。06Nov2018イベント情報・ご報告
ビールヨガ「Beer!Cheer!Yoga!」大盛況！カラダはココロのいれもの。"Muule"Cherry.co.pilatesmihoです。 去る7/14(土)「グランピング スカイテラス」(熊本県熊本市九品寺1丁目1-26 4F)白川沿いにある素敵な会場にて、ビールヨガ「Beer! Cheer! Yoga!」を開催しました。20Jul2018イベント情報・ご報告